En nuestro servicio de fisioterapia, ofrecemos tratamientos personalizados para aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad física, utilizando una variedad de técnicas avanzadas y enfoques basados en la evidencia. Nos especializamos en los siguientes tratamientos:
Esta técnica consiste en la inserción de agujas finas en puntos específicos de los músculos o tejidos que generan dolor o tensión. La punción seca se utiliza para tratar puntos gatillo miofasciales, ayudando a reducir el dolor muscular crónico, mejorar la circulación y restablecer la movilidad.
Las tendinopatías son afecciones que afectan los tendones, causando dolor y limitación funcional. Utilizamos técnicas especializadas para reducir la inflamación, mejorar la regeneración del tendón y aliviar el dolor, incluyendo ejercicios terapéuticos, terapia manual y terapia con electroestimulación.
Tratamos una amplia variedad de dolores en la zona lumbar y dorsal, ya sea por malas posturas, lesiones deportivas o trastornos degenerativos. Ofrecemos técnicas de movilización y manipulación vertebral, ejercicios específicos para fortalecer la musculatura y mejorar la postura, así como tratamiento de puntos gatillo y masaje terapéutico.
Abordamos los dolores articulares de las rodillas, caderas, hombros, codos y otras articulaciones mediante terapia manual, ejercicios de rehabilitación, terapia física y técnicas de liberación miofascial. Estos tratamientos ayudan a reducir la inflamación, aumentar la movilidad y recuperar la función articular.
En cada sesión, nuestro equipo de fisioterapeutas altamente capacitados realiza una evaluación exhaustiva para diseñar un plan de tratamiento individualizado que se ajuste a las necesidades de cada paciente. El objetivo es mejorar la calidad de vida, reducir el dolor y restaurar el movimiento funcional, mediante un enfoque integral y personalizado.
Si sufres de dolor muscular, articular o de espalda, nuestro servicio de fisioterapia está diseñado para ofrecerte soluciones efectivas y a largo plazo.
Durante la primera visita, que tiene un coste de 25€, Raquel realiza una entrevista detallada para conocer a fondo tu historia clínica y tus hábitos nutricionales. Esto permite obtener una visión completa de tu estado de salud y establecer un punto de partida adecuado para el seguimiento.
Además, en esta primera consulta se utiliza un escáner Tanita, una herramienta avanzada que mide de manera precisa los niveles de grasa, líquidos y masa muscular en tu cuerpo. Estos datos son esenciales para poder definir un plan nutricional adecuado y monitorear tus progresos de manera efectiva. Este análisis detallado es clave para asegurar que el plan de alimentación se ajuste perfectamente a tus necesidades físicas.
El seguimiento nutricional es parte fundamental del proceso de mejora. En MiramarSalut, trabajamos con un planning semanal que permite ajustar y adaptar el plan nutricional de acuerdo a tus avances. Los controles regulares se realizan a un coste de 12€ por consulta.
Frecuencia de los controles: Durante la primera fase, las consultas son semanales para asegurar que el plan esté funcionando de manera efectiva. Una vez alcanzado el objetivo deseado, las visitas se espacian y se realizan cada 15 días, lo que permite mantener los resultados y consolidar hábitos alimentarios saludables a largo plazo.
Este seguimiento continuo asegura que cualquier ajuste necesario en la dieta o los hábitos alimenticios se pueda realizar de manera oportuna, con el respaldo y la orientación de una profesional cualificada.
Una de las herramientas más avanzadas que utilizamos en nuestro servicio de nutrición es el escáner Tanita, que permite obtener un análisis detallado de tu composición corporal.
Esta tecnología no solo mide el peso, sino que también proporciona datos sobre la cantidad de grasa, líquido y músculo en tu cuerpo, lo que ayuda a diseñar planes de alimentación personalizados y precisos.